• vk icon
  • youtube icon
  • telegram icon

Right Now LCHF-марафон — с 18 марта по 1 апреля  2021 года, продолжительность марафона — 14 дней.

 

LCHF-марафон будет обновляться новой теорией, рецептами, ответами на вопросы от экспертов.

 

LCHF-марафон — что и для чего?

 

  • • LCHF-марафон — это не только про еду. Но и про биохакинг в целом,

  • • Мотивация и поддержка группы,

  • • Ментальное здоровье (сон, медитация, режим, спокойствие),

  • • Осознанное питание без голода и перееданий, новые полезные привычки,

  • • Как подавить аппетит и тягу к вредному сладкому,

  • • Спорт на LCHF,

  • • Простые рецепты и продукты на LCHF

 

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

 

  • • Комплексный подход: питание, работа со стрессом, сон,

  • • Спокойная, дружественная и душевная атмосфера без гонки и принуждения — всё по любви и ради себя любимых,

  • • Практические советы и решения,

  • • Ответы на вопросы участников от экспертов в области LCHF 

 

Мы проведём вместе 14 дней. Каждый день тебя ждет основная тема, дополнительная тема, рецепты и ответы на вопросы от экспертов. LCHF — это не диета, это — образ жизни!

 

LCHF-марафон будет проходить на платформе Telegram.

 

  • • 2 Telegram-канала + специальный интерактивный бот-помощник,

  • • 1 канал — информация по LCHF-марафону (задания, теория),

  • • 2 канал — чат-болталка LCHF-марафона,

  • • В интерактивном боте можно посмотреть видео от экспертов, рецепты, интересные факты, статьи. По мере прохождения LCHF-марафона будет подгружаться теория каждого дня.

 

  Правила LCHF-марафона:

 

  • • LCHF-марафон проводится с 18.03.2021 по 01.04.2021 включительно,

  • • Марафон проводится в специальном Telegram-канале,

  • • К участию в марафоне допускаются все, кто купил набор «LCHF MAX» и «LCHF MIN». С каждым участником мы свяжемся за два дня до старта LCHF-марафона и передадим ссылку на Telegram-канал.

 

Призовой фонд LCHF-марафона: 

 

В этот раз мы разделили победителей на мужчин и женщин, теперь у нас два денежных приза! 

 

Мужской: 

 

  • • 1 место — 40 000 рублей на Денежный счет 

  • • 2 место — 20 000 рублей на Денежный счет

  • • 3 место — 10 000 рублей на Денежный счет 

 

Женский: 

 

  • • 1 место — 40 000 рублей на Денежный счет 

  • • 2 место — 20 000 рублей на Денежный счет

  • • 3 место — 10 000 рублей на Денежный счет 

 

Правила чата: 

 

  1. Чат открыт для комментариев.

  2. Правилами чата запрещены:

  • • маты, 

  • • негативная оценка других участников,

  • • спам (рассылка личной рекламы, объявления и продажи),

  • • ссылки на любые страницы в социальных сетях и (или) сайтах,

  • • фотографии абсолютно голых.

 

Что разрешено?

 

  • • делиться успехами,

  • • поддерживать других участников,

  • • общаться на тему LCHF,

  • • обсуждать меню,

  • • делиться фотографиями.