• vk icon
  • youtube icon
  • telegram icon

Старт LCHF-марафона 2.0 — 10 февраля 2020 года, продолжительность марафона — 14 дней.

 

Каждый марафон будет обновляться новой теорией, рецептами, личными историями, ответами на вопросы от экспертов.

 

  • • LCHF-марафон 2.0 — это не только про еду. Но и про биохакинг в целом,
  • • Мотивация и поддержка группы,
  • • Ментальное здоровье (сон, медитация, режим, спокойствие),
  • • Осознанное питание без голода и перееданий, новые полезные привычки,
  • • Как подавить аппетит и тягу к вредному сладкому,
  • • Спорт на LCHF,
  • • Простые рецепты и продукты на LCHF.

 

ЧТО ПОЛУЧИТЕ?

 

  • • Комплексный подход: питание, физическая активность, работа со стрессом, сон,
  • • Много познавательных и весёлых историй,
  • • Спокойная, дружественная и душевная атмосфера без гонки и принуждения - всё по любви и ради себя любимых,
  • • Практические советы и решения,
  • • Ответы на все вопросы.

 

Мы проведём вместе 14 дней. Каждый день тебя ждёт основная тема, дополнительная тема, рецепты, личная история и ответы на вопросы от экспертов. LCHF — это не диета, это — образ жизни!

 

 Правила LCHF-марафона:

 

  1. LCHF-марафон 2.0 проводится с 10.02.2020 по 24.02.2020 включительно,
  2. Марафон проводится в специальной группе в WhatsApp,
  3. К участию в марафоне допускаются все, кто купил набор «LCHF 2.0» и оставил заявку на участие (в WhatsApp, либо в Instagram direct),
  4. Марафон проводится в чатах мессенджера WhatsApp.

 

Призовой фонд LCHF-марафона: 

 

  • • 1 место — спортивный костюм компании VILAVI + набор “For Him”
  • • 2 место — спортивный костюм компании VILAVI + набор “Happy Together” 
  • • 3 место — спортивный костюм компании VILAVI

 

 За что начисляются баллы? 

 

  1. За проведение замеров. Каждый замер оценивается в +100 баллов.
  2. За выполнение креативных заданий. Каждое задание оценивается фиксированным числом баллов.
  3. За пройденные тесты и правильные ответы

 

Когда мы объявим победителей? 

 

Победителей официально мы объявим на вебинаре Президента компании VILAVI в марте 2020 года. 

 

Как решаются споры и разногласия? 

 

 Путем переговоров с администраторами чата в Личных сообщениях. 

 

Конфиденциальность:

 

Мы будем благодарны за разрешение использовать ваши фотографии. Их дополнительно попросит администратор чата. Если вы НЕ готовы предоставить нам разрешение на использование ваших замеров — просим сообщнить нам об этом в свободной форме и отправить администратору чата, либо на почту igra@vilavi.com. 

 

Требования к фотографиям участников: 

 

  1. Участники делают фотографии на светлом фоне в одежде,
  2. Участники фотографируются в фас и профиль,
  3. Участники обязательно подписывают дату взвешивания листе бумаге и используют этот лист при фотографировании, 

 

Правила чата-болталки: 

 

  1. Чат открыт для комментариев. 
  2. Правилами чата запрещены: 
  • • маты, 
  • • негативная оценка других участников,
  • • спам (рассылка личной рекламы, объявления и продажи),
  • • ссылки на любые страницы в социальных сетях и (или) сайтах,
  • • фотографии абсолютно голых.

 

Что разрешено?

 

  • • делиться успехами,
  • • поддерживать других участников,
  • • общаться на тему LCHF,
  • • обсуждать меню,
  • • делиться фотографиями.

 

ВАЖНО:

  •  • Для участия в LCHF-марафоне необходим набор «LCHF 2.0»,